بوییدن این گیاه حافظه را تقویت می کند

رزماری گیاهی شگفت انگیز و چندمنظوره ای می باشد که برگ های آن طی قرن ها در طب سنتی کاربرد داشته و در حال حاضر به عنوان بهبود دهنده حافظه شناخته شده است.
 
 
گفتنی است که در یونان باستان، دانش آموزان به هنگام مطالعه درس هایشان جوانه های این گیاه را داخل موهای خود قرار می دادند. مطالعات نشان می دهد رزماری حاوی کارنوسیک اسید بوده که قادر است با رادیکالهای آزاد مخرب مغز مقابله کند.
 
 
همچنین این گیاه شامل اسیدهای طبیعی می باشد که از سلولهای بدن و DNA در مقابل این رادیکالها حفاظت می کند. نکته بسیار مهم این است که این ترکیبات موجود در گیاه رزماری از فروپاشی استیل کولین جلوگیری می کند، استیل کولین ماده شیمیایی است که سلول های مغزی مسئول حافظه و البته سلول های برقراری ارتباط با دیگران را تحریک می کند. در یک سری از آزمایشات اسانس رزماری مشخص شد که افراد مصرف کننده روغن رزماری ۶۰ تا ۷۵درصد نسب به سایر افراد از حافظه بسیار قوی برخوردار هستند.
 
 
تحقیقات انتشار یافته حاکی از آن است که ترکیب شیمیایی ۱,۸-cineole مسئول تقویت عملکرد حافظه است. بر اساس این تحقیقات افراد پیش از انجام فعالیت های خود میزان استرس، خلق و خو، سرعت و دقت آنها اندازه گیری شده و عصاره رزماری را استنشاق کردند که در پی آن این ترکیب شیمیایی به مقدار قابل توجهی جذب جریان خون شده و نتایج مثبتی حاصل گشت.
 
 
رزماری در دنیای طب گیاهی امروز به عنوان یک داروی مسکن عمل کرده که قادر است مشکلات گوارشی و میگرن را درمان کند.
 

با خوردن این معجون مفید کبدتان را تصفیه کنید

در اینجا دستورالعمل تهیه یک پاک کننده ملایم کبد را شرح می دهیم . شما می توانید یکبار و یا

حداکثر سه روز متوالی از این معجون استفاده کنید و برای اینکه از اثرات مثبت آن برخوردار

شوید بهتر است حداقل سهروز قبل از خوردن این پاک کننده از مصرف کافئین پرهیز کنید.

مواد مورد نیاز:

یک فنجان آب میوه طبیعی و ارگانیک

آب دو یا سه عدد لیمو و یا یک قاشق چایخوری زردچوبه

یک فنجان آب مقطر و یا آب چشمه

یک حبه سیر

یک قاشق چایخوری روغن زیتون خالص

8تا 12 میلی متر ریشه زنجبیل

دستوالعمل:
یک حبه سیر را له و یا خرد کنید و همراه همه مواد ذکر شده در یک مخلوط کن بریزید و به هم

بزنید تا زمانی که یک مخلوط صاف و یکدست بدست بیاید.این معجون را با معده خالی مصرف

کنید و بعد از نوشیدن آن، یک لیوان آب و یا آبمیوه طبیعی بنوشید.

یک ساعت بعد از نوشیدن این مخلوط پاک کننده می توانید یک چای گیاهی ملایم بنوشید و بعد

از آن هم سعی کنید تا پایان روز مقدار زیادی مایعات مخصوصا" آب مصرف کنید و از مصرف

کافئین پرهیز کنید.

عوارض:

بعد از نوشیدن این مخلوط ممکن است برای مدت کوتاهی کمی عصبانی، ناراحت و حساس شوید.

این مخلوط سموم بدن را دفع می کند و در نتیجه ممکن است این فرایند با سردرد ، تب خفیف و

دفع مکرر ادرار همراه باشد.

مترجم: فرشته مشاور